Milhares de exercícios físicos para você ficar em forma
Workout Trainer é uma espécie de personal trainer grátis na tela do seu celular. O programa vem com uma série de exercícios físicos para você praticar e entrar em forma onde estiver.
Alternativa mais recomendada
O Workout Trainer é bastante completo. Os exercícios ensinam o passo a passo de cada exercício e os tempos e séries a cumprir. Também dá para escolher a voz do áudio com as explicações dos movimentos.
Há mais de 1000 exercícios físicos para você assistir em Workout Trainer e praticar onde quiser – em casa, no parque ou na praia. Mas o bacana mesmo é poder dizer ao app qual o seu objetivo – melhorar treinos de corrida, por exemplo -, para que ele mostre apenas exercícios relacionados à sua meta.
Diga ao Workout Trainer se você é homem ou mulher, a intensidade dos exercícios que deseja fazer, a duração da sessão e o seu objetivo: perder peso, ganhar agilidade, ficar mais flexível. Aí, é só seguir à risca o cardápio de exercícios que o Workout Trainer apresentar.
